Beschreibung

Synonyme: Mitcham-Minze

Die Pfefferminze (Mentha x piperita) ist bekannt für ihr intensives Minzaroma, das durch das ätherische Öl Menthol entsteht. Diese Substanz verleiht der Minze nicht nur ihren charakteristischen Geschmack, sondern auch ihre erfrischenden und wohltuenden Eigenschaften.

Anwendungsmöglichkeiten:

1. Verdauungsunterstützung: Wird oft zur Förderung der Verdauung eingesetzt. Ein Tee nach dem Essen kann dazu beitragen, Magenbeschwerden und Blähungen zu lindern.
2. Atemfrische: Das kühlende Menthol der Minze macht sie zu einem beliebten Inhaltsstoff in Zahnpflegeprodukten. Gleichzeitig sorgt ein Pfefferminztee oder -öl für frischen Atem.
3. Stressabbau: Der erfrischende Duft kann beruhigend wirken und Stress reduzieren. Ein Pfefferminztee kann somit als natürlicher Entspannungsdrink dienen.
4. Kulinarische Verwendung: Pfefferminze verleiht zahlreichen Gerichten, Getränken und Desserts eine erfrischende Note. Probieren Sie sie in Salaten, Smoothies oder als Garnitur für Süßspeisen.