Beschreibung

Unsere Bio Pinienkerne werden unter strengen ökologischen Standards angebaut und sind frei von synthetischen Pestiziden oder chemischen Düngemitteln. Reich an ungesättigten Fettsäuren, Proteinen und wichtigen Nährstoffen, tragen sie zu einer ausgewogenen Ernährung bei.

Anwendungsmöglichkeiten:

1. Pesto und Saucen: Pinienkerne sind die ideale Zutat für die Zubereitung von Pesto. Zusammen mit frischem Basilikum, Knoblauch, Parmesan und Olivenöl entfalten sie einen delikaten Geschmack und verleihen Saucen eine angenehme Textur.
2. Salate und Gemüsegerichte: Streuen Sie die gerösteten Kerne über Salate oder Gemüsegerichte, um diesen eine knackige Konsistenz und eine nussige Note zu verleihen. Das Aroma der gerösteten Kerne ergänzt perfekt frische Zutaten.
3. Backwaren und Desserts: Verfeinern Sie Backwaren und Desserts, indem Sie Pinienkerne in Teige oder Cremes einarbeiten. Ihr leicht süßlicher Geschmack macht sie zu einer exquisiten Ergänzung für Gebäck und Süßspeisen.
4. Müslis und Joghurts: Genießen Sie die gesunden Kerne als Topping für Müslis oder Joghurts. Sie sorgen nicht nur für eine knusprige Note, sondern auch für einen Energieschub dank ihrer Nährstoffdichte.

Nährwerte im Durchschnitt
enthalten in: 100 g
Energiewert: 3077 kJ / 735  kcal
Fett: 70 g
Kohlenhydrate: 5,7 g
–   davon Zucker: 3,7 g
Eiweiß: 16 g
Ballaststoffe: 1,9 g
Salz: 0 g
Broteinheiten: 0,5
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Aufbewahrung: Bitte kühl lagern