Beschreibung

Zinnkraut, botanisch bekannt als Equisetum arvense, ist eine heimische Pflanze mit einer langen Tradition in der Naturheilkunde. Diese krautige Pflanze, auch als Ackerschachtelhalm bekannt, zeichnet sich durch ihren hohen Gehalt an Kieselsäure und anderen wertvollen Inhaltsstoffen aus.

Anwendungen:

1. Haar- und Hautpflege: Aufgrund des hohen Kieselsäuregehalts wird das Kraut oft für die Pflege von Haaren, Nägeln und Haut verwendet. Es kann dazu beitragen, die Struktur von Haaren und Nägeln zu stärken.
2. Harnwegsgesundheit: Es wird traditionell zur Unterstützung der Harnwege eingesetzt. Die harntreibenden Eigenschaften können dazu beitragen, die Ausscheidung von Toxinen zu fördern.
3. Knochengesundheit: Der hohe Gehalt an Mineralstoffen wie Kalzium und Magnesium macht dieses Kraut zu einer potenziellen Unterstützung für die Knochengesundheit.
4. Entzündungshemmend: Die entzündungshemmenden Eigenschaften können bei leichten Entzündungen im Körper lindernd wirken.

Anwendungsempfehlung: Zur Zubereitung von Zinnkrauttee übergießen Sie 2-3 Teelöffel getrocknetes Kraut mit kochendem Wasser und lassen es für etwa 20 Minuten ziehen. Diesen Tee können Sie täglich genießen. Bei äußerer Anwendung kann das Kraut als Tee für Haarspülungen oder als Inhaltsstoff in Hautpflegeprodukten verwendet werden.