Beschreibung
Synonyme: Blätter der schwarzen Johannisbeere
Die Johannisbeerblätter (Ribes nigrum) sind reich an wertvollen Inhaltsstoffen, darunter Antioxidantien, Mineralien und Vitamine.
Anwendungsmöglichkeiten:
- Tee-Genuss mit gesundheitlichem Mehrwert:
- Ein Aufguss aus den getrockneten Blättern bietet nicht nur ein angenehmes Geschmackserlebnis, sondern versorgt Sie auch mit den gesundheitsfördernden Eigenschaften dieses Naturprodukts.
- Unterstützung für die Blase:
- Gelten traditionell als unterstützend für die Gesundheit der Blase. Ein regelmäßiger Verzehr kann dazu beitragen, das Wohlbefinden des Harnwegssystems zu fördern.
Gesundheitsvorteile:
- Antioxidative Wirkung:
- Die in den Blättern enthaltenen Antioxidantien können helfen, Zellen vor freien Radikalen zu schützen und damit zur Gesunderhaltung beitragen.
- Mineralstoffe und Vitamine:
- Liefern wichtige Mineralien wie Kalium und Magnesium sowie Vitamin C, was sie zu einer bereichernden Ergänzung Ihrer ausgewogenen Ernährung macht.
Zubereitung: Für eine Tasse Johannisbeerblättertee einen Teelöffel der getrockneten Blätter mit heißem Wasser übergießen und etwa 5-7 Minuten ziehen lassen. Nach Belieben mit Stevia, Honig oder Zitrone verfeinern.
Bewertungen
Es gibt noch keine Bewertungen.