Beschreibung

Himbeerblätter sind reich an Nährstoffen wie Vitaminen, Mineralstoffen und sekundären Pflanzenstoffen. Aufgrund der positiven Wirkungen werden Himbeerblätter in der Naturheilkunde oft zur Unterstützung der Gesundheit von Frauen, insbesondere während der Schwangerschaft und Geburt, eingesetzt.

Die getrockneten Blätter werden mit heißem Wasser übergossen und für etwa 10-15 Minuten ziehen gelassen. Der Tee hat einen milden, leicht herben Geschmack und kann warm oder kalt getrunken werden. Himbeerblättertee wird oft von Frauen in der Schwangerschaft und während der Geburtsvorbereitung getrunken, da er als tonisierend für die Gebärmutter gilt. Es wird empfohlen, ein bis drei Tassen Himbeerblättertee pro Tag zu trinken.