Beschreibung

aus Deutscher Wildsammlung

Atemwegsgesundheit: Efeublätter werden häufig zur Unterstützung der Atemwegsgesundheit eingesetzt. Sie enthalten spezifische Wirkstoffe, die die Bronchien erweitern und den Hustenreiz lindern können.

Schleimlösende Wirkung: Die Inhaltsstoffe der Efeublätter haben eine schleimlösende Wirkung, die dazu beiträgt, Schleim in den Atemwegen zu lösen und den Abtransport zu erleichtern. Dies kann bei der Behandlung von Husten, verstopfter Nase und anderen Atemwegsbeschwerden hilfreich sein.

Entzündungshemmend: Efeublätter enthalten entzündungshemmende Verbindungen, die bei der Linderung von Entzündungen im Körper helfen können. Diese Eigenschaft kann bei der Behandlung von entzündlichen Erkrankungen von Vorteil sein.

Venengesundheit: Die Verbindung “Hederin” in Efeublättern kann die Durchblutung fördern und die Venenstärke unterstützen. Daher werden Efeublätter manchmal zur Behandlung von Venenleiden wie Krampfadern oder geschwollenen Beinen eingesetzt.

Um einen Efeu-Tee zuzubereiten, gibst du getrocknete Efeublätter in heißes Wasser, lässt sie für etwa 10 Minuten ziehen und seihst dann den Tee ab.

Arzneipflanze des Jahres 2010